독감이라는 연례적인 집안일을 없애려는 필사적인 시도에서, 진열대에 있는 가장 비싼 제품에 손을 뻗는 것은 믿을 수 없을 정도로 유혹적일 수 있습니다.
그러나 조사를 하지 않으면 가난할 뿐만 아니라 주머니에 들어갈 수도 있습니다.
ITV에 대한 세이브 머니: 굿 히스(Save Money: Good Heath) 조사에 따르면, 한 의사가 더 저렴한 사내 제품과 똑같은 성분을 함유한 브랜드 의약품을 폭로했습니다.
에피소드에서 GP Sian Williams는 다음을 포함한 두 가지 브랜드 및 비브랜드 감기 치료제를 살펴보았습니다. 베닐린 감기 및 독감 최대 강도 (3.09파운드) 및 Asda의 자체 브랜드(£1.50) .
당신은 브랜드를 알 수 있지만 더 나은가요? (이미지: PA)
그녀는 두 제품이 정확히 동일한 제품 라이선스(PL) 번호를 갖고 있다는 것을 발견했습니다. 이는 동일한 품목임을 의미합니다. 그러나 흥미롭게도 브랜드 버전은 가격이 두 배 이상입니다.
Royal Pharmaceutical Society의 Sultan Dajani는 '정말 좋은 팁 중 하나는 제품 라이선스 번호 또는 PL 번호를 찾는 것입니다. 이는 회사에서 정확히 동일한 성분으로 제조했다는 것을 의미합니다. 즉, 정확히 동일한 기능을 한다는 의미입니다. 그들은 일반적으로 상자의 뒷면이나 측면에서 찾을 수 있습니다.'
발표자 Dr Ranj는 다음과 같이 덧붙였습니다. '브랜드 제품은 종종 자체 브랜드 제품과 다르지 않습니다. 실제로는 종종 정확히 동일합니다.'
감기는 어떻게 걸리나요? 4가지 일반적인 증상
NHS 웹사이트에 따르면 감기는 '코, 목, 부비동 및 상기도의 가벼운 바이러스 감염'입니다.
감기에는 200가지가 넘는 변종이 있지만 리노바이러스가 가장 흔한데, 이는 우리가 일반적으로 매년 겨울에 노출되는 것입니다.
증상은 일반적으로 노출 후 이틀 후에 나타나며 다음을 포함합니다.
- 인후통
- 막히거나 콧물
- 재채기
- 기침
발열, 두통, 근육통 등의 증상이 악화될 수 있습니다.
간단히 말해서 다음과 같이 하면 감기에 걸립니다. 매력 있는 것 그것.
기침 및 감기와 관련된 많은 세균이 공기 중으로 전염되기 때문에 감염은 일반적으로 이미 바이러스에 감염된 사람의 점액이나 타액과 재채기 또는 기침을 함으로써 주로 발생합니다.
많은 세균이 손에 남아 있기 때문에 감염된 사람과 악수하거나 접촉한 물건(대중교통의 문 손잡이 또는 기둥 등)을 만지는 것도 콜드 타운으로 이어질 수 있습니다.
진통제 대 향 주머니 - 어느 것이 더 낫습니까?
그러나 가장 큰 치유 잠재력을 가진 것은 무엇입니까? (이미지: 게티)
많은 혼란을 야기하는 또 다른 질문은 캡슐과 분말의 차이점이며 어느 것이 더 효과적입니다.
에피소드는 다음과 같은 분말 요법을 살펴보았습니다. Lemsip Max (10개에 £3.50) 그리고 테스코 자체 브랜드 옵션 (10개에 £2.10).
Sultan은 '유일한 차이점은 정제에 카페인이 들어 있다는 것뿐입니다. 향 주머니는 카페인이 뜨거운 물에 의해 파괴되기 때문에 그렇지 않습니다. 정제와 시럽에 함유된 카페인의 양은 실제로 상당히 적습니다. 실제로 커피 한 잔이나 차 한 잔에서 더 많은 카페인을 섭취합니다.
엄마는 다른 진통제 위에 렘십을 마신 후 실수로 파라세타몰 과다 복용으로 사망했습니다.
'알약보다 분말의 진정한 이점은 이것이 이미 용해된 약을 의미하는 뜨거운 물과 함께 복용해야 한다는 것입니다. 즉, 가래를 표적으로 삼고, 전파를 개방하고, 목을 진정시키고, 손실된 중요한 체액을 보충하고 다음을 할 수 있습니다. 잠시 시간을 내어 음료를 즐기세요.'
그러나 Ranj 박사는 알뜰한 해결책을 가지고 있습니다. '나는 파라세타몰을 복용하고 차 또는 커피 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 파라세타몰은 온도와 통증 및 통증을 완화하고 카페인은 에너지를 제공하며 뜨거운 물은 혼잡을 돕고 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 가장 저렴한 파라세타몰의 경우 1펜스 조금 넘고 차 한 잔의 경우 1펜스 미만이면 튜펜스의 경우 동일한 작업을 수행할 것입니다.'
당신이 그것에 빠지지 않도록 하는 방법
일치합니다. 의심스러운 경우 성분을 확인하십시오. (이미지: E +)
퀴즈 라운드에 대한 아이디어
제품 라이선스를 찾는 것은 가장 쉬운 일이 아닐 수 있지만 의약품에 대해 과다 지불하고 있지 않은지 확인하는 더 간단한 방법이 있습니다.
활성 성분(증상을 다루는 실제 약물)은 상자 전면에 나열되는 경향이 있으며, 이는 과충전 여부를 빠르고 쉽게 확인할 수 있는 방법입니다.
보면 Tesco Max Strength 감기 및 독감 주야간 예를 들어 캡슐에는 파라세타몰, 페닐에프린 및 카페인이 포함되어 있으며 16캡슐에 1.75파운드입니다.
같은 재료, 다른 포장: 당신은 그것에 반할 것입니까?
그것들은 위에 나열된 것과 정확히 동일한 활성 성분입니다. Beechams 독감 플러스 캐플릿 , 16개에 £3.35에 판매됩니다.
이들이 동일한 의약품이 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
그러나 같은 약품이 들어 있기 때문에 양도 같으면 많은 것을 놓치지 않고 더 싼 것을 사용할 수 있다는 것이 상대적으로 안전한 내기입니다.
면역 체계에 도움이 되는 음식
자신의 신체 방어를 지원하는 것은 감기와 독감을 피하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
그리고 비타민이 풍부한 건강하고 균형 잡힌 식단이 이상적인 출발점입니다.
계란: 면역 체계를 지원하는 셀레늄 공급원
말린 살구: 철분이 풍부하여 신체의 면역력을 지원합니다.
시금치, 케일 및 기타 짙은 잎채소: 비타민 C가 풍부
육류 및 조개류: 정상적인 면역 체계를 유지하는 데 도움이 되는 아연의 좋은 공급원
고구마와 겨울 호박: 둘 다 비강의 건강을 유지하는 데 도움이 되는 비타민 A가 풍부합니다.
