많은 사람들이 술을 마신 후 운전대를 잡고 다음 날 아침에 한계를 넘을 위험이 있습니다.(이미지: 게티)
충격적인 영국 운전자의 20%는 과음 후 아침에 운전을 했다고 인정합니다.
그러나 법적 제한은 무엇이며 운전대를 잡기 전에 얼마나 기다려야 합니까?
도로 안전 자선 단체인 브레이크(Brake)는 운전자 5명 중 1명이 불과 몇 시간 전에 술에 취한 벤더를 따라가는 길에 가장 먼저 도로에 부딪쳤다고 고백했다는 사실을 발견했습니다.
어떤 사람들은 잠을 자면 운전을 해도 괜찮다고 생각하지만, 실제로는 한도를 넘어서도 깨어날 수 있습니다.
Drinkaware의 수석 의료 고문인 Paul Wallace 박사는 다음과 같이 말했습니다. 당신이 섭취하는 양, 시간, 그리고 신체가 그것을 제거하는 속도.
알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
피어스 모건 캐롤라인 플랙
법적 음주 운전 제한은 무엇입니까?
당신은 운전대를 잡을만큼 충분히 술에 취해 있습니까? (이미지: PA)
입력 잉글랜드와 웨일즈 NS 한계 혈액 100밀리리터당 알코올 80mg, 호흡 100밀리리터당 35마이크로그램 또는 소변 100밀리리터당 107mg입니다. 이 제한은 도로 안전 법안이 도입된 1966년에 부과되었습니다. 1967년에는 사람의 혈중 알코올 농도를 측정하는 방법으로 음주 측정기가 도입되었습니다.
입력 스코틀랜드 2014년에는 혈액 100밀리리터당 알코올 50mg이 너무 많이 제한되었습니다. 호흡 알코올 등가물은 호흡 100밀리리터당 알코올 22마이크로그램으로 감소했습니다.
대부분의 다른 유럽 국가에서 한도는 일반적으로 혈액 100밀리리터당 50밀리그램입니다.
입력 미국 전국 한도는 80mg이지만 '음주 운전' 또는 DUI 위반은 특정 혈중 알코올 농도 이상이어야 하는 것은 아닙니다.
호주 고령 운전자의 경우 전국적으로 50mg의 제한이 있지만 대부분의 주에서 미숙한 운전자에 대한 무관용 정책입니다.
대부분 유럽 사람 국가는 50mg의 한도를 가지고 있으며 2년 미만의 면허를 보유한 운전자의 경우 20mg 또는 30mg으로 낮아집니다.
다음을 포함한 아프리카의 일부 국가 에티오피아 그리고 말라위 법적 음주 운전 제한이 없지만 다른 국가에서는 무관용 접근 방식을 취하고 있습니다.
다음 날 아침에도 한도를 초과할 수 있습니다(파일 사진) (이미지: 게티 이미지)
전날 술을 마신 후 운전하기 전에 기다려야 하는 시간 - 대략적인 추정치를 기준으로 함
에 따르면 모닝 애프터 캠페인 :
- 맥주 8파인트 = 음주를 중단한 후 운전하기 17시간 전
- 와인 1병 = 음주를 중단한 시점부터 운전 11시간 전
- 모히또 2잔, 마가리타 1잔, 피나콜라다 1잔 = 술을 끊은 후 운전 10시간 30분
- 싱글 진 3개와 예거마이스터 1개 = 음주를 중단한 시점부터 운전 전 6시간 30분
- 라거 2파인트와 사이다 2잔 = 음주를 중단한 후부터 운전하기 12시간 전.
주의 모닝 애프터 계산기는 음주를 중단한 후 아침에 운전하는 것이 안전한지 대략적인 추정치일 뿐이며 체포될 경우 도움이 되지 않습니다.
위의 수치는 추정치이며 개인에 따라 차이가 있습니다.
위 수치는 추정치(파일사진) (이미지: PA)
그렇다면 얼마나 많이 마실 수 있으며 여전히 한도 미만입니까?
한도 초과로 간주되기 전에 마실 수 있는 알코올의 양은 사람마다 다릅니다. 다음 사항에 따라 다릅니다.
- 체중, 나이, 성별 및 신진대사(신체가 에너지를 사용하는 비율)
- 당신이 마시는 술의 종류와 양
- 스트레스 수준
- 당신이 먹은 것
1알코올 단위는 10ml 또는 8g의 순수 알코올로 측정됩니다.
일반적인 파인트에는 약 1-2개의 단위가 들어 있습니다. 와인 한 잔은 잔의 강도와 크기에 따라 1.5단위에서 3단위 사이가 될 수 있습니다.
어떤 사람들은 한두 잔 후에 운전해도 괜찮을 수 있지만 어떤 사람들은 한 두 잔 후에 한계를 넘을 수도 있습니다.
다른 음료의 단위 양은 다양하므로 주의하는 것이 좋습니다. (이미지: 아이콘 이미지)
알코올은 얼마나 빨리 몸에서 제거됩니까?
알코올은 시간당 약 1단위의 속도로 혈액에서 제거되지만 이는 사람마다 다릅니다.
NHS에 따르면 신체가 알코올을 처리하는 속도는 크기, 성별, 나이, 간 상태, 신진대사, 섭취한 음식의 양, 섭취한 알코올의 종류 및 강도에 따라 달라질 수 있습니다. 그리고 당신이 약을 복용하고 있는지 여부.
연필로 투표하는 이유
프로세스 속도를 높일 수 있습니까?
아니요. 물을 많이 마시거나 풍성한 아침 식사를 하는 것은 '정신을 맑게'하는 데 도움이 될 수 있지만 실제로 알코올이 몸에서 빠져나가는 속도를 빠르게 하지는 않는다고 월레스 박사는 말합니다.
인내심을 갖고 기다리거나 다른 여행 방법을 사용하기만 하면 됩니다.
다음 날 운전해야 하는 경우 해야 할 일
Drinkaware는 다음을 제안합니다.
- 강도가 낮은 음료를 선택하십시오. 즉, 4% ABV 이하의 맥주와 12% ABV 이하의 와인입니다.
- 이중 측정 대신 단일 측정을 선택합니다.
- 다른 모든 사람에게 청량 음료를 마시게 하십시오.
- 밤이 되기 전에 술을 끊으십시오. 그러면 몸이 아침 전에 알코올을 처리할 시간을 가질 수 있습니다.
많은 사람들이 다음 날 아침에 여전히 취한 상태로 운전대를 잡기 전에 크리스마스 파티에 몰두합니다(모델이 포즈를 취한 사진). (이미지: 게티)
음주운전에 걸리면 어떻게 되나요?
음주 운전은 형사 범죄이며 위반의 심각성에 따라 벌금, 운전 금지 또는 징역형에 처해질 수 있습니다.
법적 제한을 초과하거나 음주로 부적합한 상태에서 차량을 관리하는 것으로 적발되면 최대 3개월의 형을 받을 수 있습니다. 징역, 최대 £2,500의 벌금 및 운전 금지 가능성이 있습니다. 이것은 예를 들어 시동 키를 꽂은 채로 차 안에 앉아 있을 수 있는 처벌을 받기 위해 운전할 필요조차 없다는 것을 의미합니다.
한도를 초과하여 운전하거나 운전을 시도하다 적발되면 6개월의 징역, 무제한 벌금 또는 1년 이상의 운전 금지(10년 중 두 번 적발 시 3년)에 처해질 수 있습니다.
호흡 표본이나 혈액 또는 소변 제공을 거부함으로써 정의를 피할 수 있습니다. 이를 거부할 경우 6개월'이 소요될 수 있습니다. 감옥, 무제한 벌금 또는 최소 1년 동안의 운전 금지.
음주 상태에서 부주의한 운전으로 사망에 이르게 하면 14년의 징역, 무제한 벌금, 2년 이상의 운전 금지 또는 면허가 반환되기 전 연장된 운전 면허에 처해질 수 있습니다.
도로 안전 자선 단체인 Brake는 운전자 5명 중 1명이 술에 취한 벤더를 따라가면 가장 먼저 도로를 밟는다고 고백했습니다. (이미지: 게티)
음주운전 의심자는 어떻게 신고하나요?
도로에서 제한을 초과하거나 위험하다고 의심되는 사람을 발견하면 999에 전화하여 차량의 등록 번호와 설명(색상 및 제조사 포함), 음주 운전자 설명 및 이름을 메모한 후 신고하십시오. 알고 있는 경우 주소를 입력합니다.
음주운전을 한 후 음주운전을 신고하려면 경찰에 101번으로 전화하거나 Crimestoppers에 익명으로 0800 555 111번으로 전화하면 됩니다.
술을 마신 다음날에도 법적 알코올 한도를 초과할 수 있음을 기억하십시오.
음료는 몇 단위를 포함합니까?
이에 대해 여전히 혼란이 있지만 NHS는 대략 다음과 같이 말합니다.
평균 강도(12%)의 와인 175ml 잔 - 2.1개
평균 강도(12%)의 와인 250ml 잔 - 3개
저강도 라거, 맥주 또는 사이다 1파인트(3.6%) - 2개
고강도 라거, 맥주 또는 사이다 1파인트(5.2%) - 3개
영혼의 단일 측정 - 1 단위
다음에서 £ 12.99에 자신의 디지털 호흡 분석기로 한계를 초과했는지 확인할 수 있습니다. 아마존 .
