피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 2021년 최고의 피트니스 트래커 10가지

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디지털 트래커로 체력 강화

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피트니스 추적은 만보계의 초창기부터 먼 길을 왔습니다.



요즘 피트니스 트래커에는 GPS 및 심박수 모니터링에서 수영 스트로크 계산에 이르기까지 다양한 기능이 포함되어 있습니다. 이 모든 기능은 진행 상황을 모니터링하고 원하는 결과를 달성하기 위해 피트니스 목표를 추적하는 데 유용합니다.

피트니스 트래커는 어떤 활동을 측정할 수 있습니까?

피트니스 트래커의 많은 상위 모델은 여러 건강 통계를 한 번에 볼 수 있습니다. 여기에는 칼로리 기록 및 소모 칼로리, 혈압, 심박수 및 수면 일정 추적이 포함됩니다.

건강 통계 외에도 GPS와 같은 통합 기능을 사용하여 위치와 다양한 운동을 추적할 수도 있습니다. 또한 대부분은 앱을 통해 스마트폰과 페어링할 수 있으므로 진행 상황을 쉽게 추적하고 준비가 된 것처럼 느끼면 스스로를 밀어붙일 수 있습니다.



최고의 FitBit 대안은 무엇입니까?

Fitbit은 피트니스 추적 분야에서 가장 잘 알려진 브랜드일 수 있지만 고객이 자신에게 적합한 것을 선택할 수 있는 다른 옵션이 많이 있습니다. 대부분은 동일한 기능을 더 적은 비용으로 제공합니다.

최고의 경쟁자 중에는 다음과 같은 브랜드가 있습니다. 가민 , 전반적인 피트니스를 위한 강력한 전용 트래커가 포함된 다양한 시계로 유명합니다.



예산, 라이프스타일, 추적하려는 측정항목에 따라 모든 사람을 위한 것이 있습니다. 우리는 현재 시장에 나와 있는 최고의 피트니스 트래커를 살펴보고 지금 구매할 수 있는 최고의 제품을 아래에서 모았습니다.

가장 좋은 피트니스 트래커는 무엇을 사야 합니까?

1. 가민 비보스마트 4

가민 비보스마트 4

그레이 아나토미 시즌 16 영국 방영일

이 피트니스 트래커는 디자인 면에서 매우 슬림하고 패셔너블할 수 있지만 여전히 모든 지표를 표시하기 위해 선명한 화면에 포장할 수 있으며 수영장과 샤워 시설에서 안전합니다.

측정할 수 있는 표준 메트릭 외에도 Vivosmart 4에는 하루 종일 스트레스 추적 도구, 이완 호흡 타이머가 있습니다. 스트레스 포인트를 찾고 마음챙김을 향상시키려는 사람들에게 좋습니다.

이 피트니스 기기에서 찾을 수 있는 혁신적인 기능은 '바디 배터리'입니다. 이것은 얼마나 많은 에너지가 있는지(또는 부족한지) 알려주고 에너지 수준에 따라 운동하기에 가장 좋은 시간을 결정하는 데 도움이 됩니다.

2. 핏빗 차지 4

£ 249.99 ).

엄격하게 춤을 추는 승자

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7. 핏빗 버사 라이트

핏빗 아이오닉

객관식 퀴즈 질문과 답변 2020

목록에 있는 또 다른 Fitbit인 이 건강 추적기는 스마트 시계 디자인에서 대기열을 가져오며 러너와 사이클리스트를 위한 훌륭한 옵션으로 강조되었습니다.

이 목록의 다른 제품과 비교하여 이 방수 트래커-워치 하이브리드의 주요 기능은 Fitbit Pay 기능입니다. 이것은 시장에서 이러한 기능을 갖지 않는 더 비싼 스마트워치의 심각한 경쟁자로 만든다.

알루미늄으로 제작되어 다른 많은 디자인보다 더 가볍고 편안하며 쉽게 교체하고 개인 스타일에 맞출 수 있는 플라스틱 및 가죽 손목 스트랩을 선택할 수 있습니다.

이 트래커 워치는 햇빛 아래서도 쉽게 볼 수 있는 매우 밝은 LCD 화면, 앱을 쉽게 스와이프할 수 있는 대화형 터치 스크린을 갖추고 있으며, 얼굴 측면에 있는 3개의 하드웨어 버튼으로 운동 중에도 쉽게 탐색할 수 있습니다. .

10. Garmin Forerunner 35 GPS 러닝 워치

Garmin Forerunner 35 GPS 러닝 워치

스타일리시한 스마트워치를 원하지만 저렴한 가격에 모든 기능이 필요한 경우 Garmin의 이 피트니스 트래커는 훌륭한 옵션이며 선호도에 맞는 다양한 색상 스타일로 제공됩니다.

더욱 축소된 흑백 화면을 특징으로 하는 이 장치에는 GPS, 정확한 심박수 추적기, 수면 추적기 및 산소 섭취량과 멀티 스포츠 추적을 측정하는 VO2 Max 추적 기능이 내장되어 있습니다.

Move IQ 자동 활동 감지 기능이 있어 프로그래밍할 필요 없이 사용자가 하고 있는 활동을 인식할 수 있습니다. 다양한 스포츠 프로필, 진동 알림 등을 통해 피트니스 목표를 달성하세요.

최대 기능을 갖춘 제품을 찾는 진지한 가제트 광신도, 피트니스 광신자 또는 운동 아마추어 여부에 관계없이 모든 요구, 예산 및 경험에 맞는 피트니스 트래커가 있습니다.

완벽한 추적 장치를 찾으셨다면 목표 달성에 도움이 되는 최고의 피트니스 앱에 대한 요약을 확인하십시오.

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