어떤 이유에서인지 우리는 때때로 생리에 대해 이야기할 때 약간 부끄러워할 수 있습니다.
그것이 완전히 정상이고 대부분의 여성들이 매달 겪는 일이라는 사실에도 불구하고, 우리는 여전히 그 모든 중요한 질문을 하는 것에 관해서 약간 당황하는 자신을 발견합니다.
하지만 걱정하지 마세요. 저희가 도와드리겠습니다.
S Online은 가장 일반적인 생리 질문을 병원의 임상 책임자인 Dr Preethi Daniel에게 런던 의사 클리닉 , 그리고 그녀의 전문적인 답변이 도움이 되기를 진심으로 바랍니다.
프리티 다니엘 박사
그녀는 이렇게 말했습니다: '여성들은 생리가 단지 이런 불편한 것들일 뿐이고 생리와 함께 오는 모든 것이 그저 정상이라는 것을 받아들이게 되었습니다.
'하지만 실제로 그들은 우리가 매달 겪는 이러한 고통스러운 일들을 갖고 있지 않습니다.'
다음은 귀하의 질문에 대한 Dr Preethi의 답변입니다.
생리 중에 임신할 수 있나요?
'가능성은 낮지만 여전히 일어날 수 있습니다. 정자는 며칠 동안, 어쩌면 최대 일주일 동안 살 수 있습니다.
'즉, 배란이 빠르면 특히 생리 주기가 짧은 경우 월경이 끝난 직후에 임신이 가능합니다.'
생리 중에 설사가 나는 이유는 무엇입니까?
'월경과 동시에 설사가 날까 걱정할 이유가 없다.
별로 재미없어 (이미지: 게티)
'여성의 약 3분의 1이 월경 시기에 설사와 변비를 포함한 배 증상을 경험합니다.
'이에 대한 주된 이유는 프로스타글란딘이라고 불리는 것입니다. 이것이 자궁을 수축시키고, 자궁 내막을 파쇄하고, 출혈을 일으키고, 또한 수축하려고 하여 출혈을 제한하여 출혈을 방지합니다.
'자궁에 쥐어 짜내라고 말하는 것은 다른 근육에도 쥐어짜듯 짜내도록 하여 장이 과도하게 움직여 결국 설사를 하도록 하는 것입니다.'
생리 기간은 어떤 색과 일관성을 유지해야 합니까?
'이것은 여성마다 다를 수 있으며 주기에 따라 다를 수도 있습니다.
'출혈이 적으면 피가 나오는 데 시간이 오래 걸리기 때문에 산화되어 갈색이 된다.
'그래서 갈색에서 신선한 빨간색에 이르기까지 모든 것이 정상일 것입니다.
내 50p 1066의 가치는 얼마입니까
'피가 몸에서 빠져나갈 때 응고해야 하기 때문에 실제로 작은 응고가 있는 것은 정상입니다.
그것은 혈액이 얼마나 많이 있는지에 전적으로 달려 있습니다. (이미지: E+)
'정상이 아닌 것은 매우 큰 혈전이며 이에 대해 GP를 만나고 싶을 것입니다.
'점액질 출혈은 실제로 정상입니다. 거슬리게 들릴 수 있지만 질 분비물이 혈액과 섞여서 점액질처럼 보이고 느껴지게 할 수 있습니다.'
생리 기간에 요통이 생기는 이유는 무엇입니까?
'기간 동안 허리 통증은 완전히 일반적입니다.
스칼렛 모팻은 임신했다
'그것은 골반 부위의 신경망을 통해 방출되는 자궁의 수축으로 인해 발생합니다.
'이것은 생리 중 매우 흔한 증상입니다.
'보통 그것은 신체의 화학 전달 물질의 결과로 근육이 아프기 때문에 발생합니다.
극도로 고통스러울 수 있다 (이미지: 게티)
'프로스타글란딘(호르몬과 유사한 화학물질)은 전령처럼 작용하여 자궁 내막을 제거하기 위해 자궁을 수축시켜 출혈을 유발합니다.
'이것은 골반 부위의 신경을 통해 허리로 전달될 수 있습니다.'
생리가 늦었습니다. 임신이 아닌 다른 원인이 있을 수 있습니까?
'당신이 가임기 여성이고 생리가 늦었다면 달리 증명될 때까지는 임신이기 때문에 검사를 하십시오.
그러나 생리를 놓치거나 불규칙한 생리를 한다면 호르몬 불균형 때문일 수 있습니다.
'이따금 생리를 놓치는 것은 드문 일이 아니며 실제로 우리 삶의 두 단계에서 매우 일반적입니다. 폐경기 .'
PMS 증상을 어떻게 조절할 수 있습니까?
'다음 PMS 치료 옵션은 월경 전 몇 주 동안 기분 변화를 안정시키고 여성의 정서적 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 연습
- 소량의 잦은 식사
- 칼슘 보충제
- 카페인, 알코올 및 과자 피하기
- 단순 진통제
- 약을 먹고
- 스트레스 관리.'
아니, 이 아무것도! (사진: 모멘트RM)
탐폰을 끼고 잘 수 있습니까?
'당신은 할 수 있지만 그것은 모두 당신이 잠자는 시간에 달려 있습니다.
'탐폰 교체 권장 시간은 8시간마다, 성인의 평균 수면 시간은 밤 7~8시간이다.
'잠을 잘 때를 대비하여 패드를 선택하는 것이 가장 좋습니다.'
여성의 건강
매 주기마다 얼마나 많은 혈액을 잃습니까?
한 기간 동안 손실되는 평균 혈액량은 30~40밀리리터이며, 여성 10명 중 9명은 80ml 미만을 잃습니다.
'월경과다 출혈은 각 주기에 60ml 이상으로 간주됩니다.'
